subacromial

Estiramientos y movilidad del miembro inferior

Estiramientos y movilidad del miembro inferior

Ahora que la gran mayoría de personas se encuentran en casa realizando teletrabajo, y que además no pueden acudir al gimnasio o sesiones de rehabilitación y/o corrección postural, os mostramos unos estiramientos y ejercicios de movilidad del miembro inferior. Nuestro...

Epicondilitis. Lesión habitual en jugadores de pádel.

Epicondilitis. Lesión habitual en jugadores de pádel.

La epicondilitis en el pádel seguramente es una de las lesiones más típicas con las que nos ha tocado lidiar si queremos practicar este deporte. Pero claro está que no le pasa a todo el mundo. Sobretodo, es más común en los que empiezan porque no dominan la técnica y...