Activa’t

Centro de actividad física terapéutica y readaptación deportiva de Terafis

Somos conscientes de la necesidad de nuestros pacientes para realizar actividad física, por eso hemos creado Activa’t no es un gimnasio, por lo que no encontrarás aglomeraciones y las clases dirigidas tienen un aforo máximo de 8 personas.

En Terafis queremos aportar un valor añadido a nuestros pacientes, por eso nace nuestro proyecto Activa’t, un proyecto en el que ofrecemos la posibilidad de acudir a clases dirigidas y realizar actividad física en nuestras nuevas instalaciones. 

Además, el personal que estará con nuestros pacientes realizando las actividades, cuenta con la titulación en fisioterapia y/o CAFE, siendo esto una garantia del gran conocimiento del cuerpo humano, sus patologías y conocer cómo mejorar la salud de nuestros pacientes, para de ese modo garantizar una actividad física sin ningún riesgo de lesiones.

Activa't

Cre dels Molers 47,08004 Barcelona

En el corazón del barrio del Poble Sec y a 50m de la Avenida Paral·lel a tan solo 4 minutos de nuestra clínica.

Excelente situación geográfica y accesibilidad.
Numerosas líneas de bus:
Metro “POBLE SEC” Línea 3 a 100 m.
Metro “PARAL·LEL” Línea 2 a 300 m.

Un centro para realizar actividad física en Barcelona con especialistas.

Nuestras clases están diseñadas para mejorar la fuerza, la postura, la elasticidad y la movilidad con el objetivo de alcanzar una condición física saludable que lleve a las personas a sufrir menos lesiones y dolor en general.

En Activa’t podrás disfrutar de clases de:

  • Pilates terapéutico
  • Yoga terapéutico
  • Entreno funcional y de fuerza
  • Readaptación deportiva tras una lesión
  • Actividad física en la 3º edad
  • Actividad física en edad infantil y adolescentes.

 

Equipo de profesionales

NATALIA ROJAS

Fisioterapeuta-osteópata

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Titulada en Fisioterapia (EUIF Gimbernat 1995)

Emplea un sistema de trabajo holístico donde la combinación de las diferentes terapias, de forma adecuada, facilitan el éxito de sus tratamientos. Esencialmente utiliza Osteopatía, Acupuntura, Fisioterapia especializada, PNI y Fisiopilates.

Sesiones personalizadas a cada usuario según sus necesidades, huyendo de los tratamientos estandarizados y protocolizados porque cada uno de nosotros somos únicos y tenemos necesidades diferentes.

Se ha formado con los mejores profesionales a nivel internacional en el ámbito de la medicina manual osteopática y la PNI clínica.

  • Diplomada universitaria en Fisioterapia (UAB – EUIF Gimbernat 1995), colegiada Nª 1344
  • Graduada en Fisioterapia por la Universidad de Salamanca 2015
  • Máster oficial en Nutrición y Salud por la  Universistat Oberta de Catalunya (UOC).
  • Especialista en Psiconeuroendocrinoinmunología clínica (PNI).
  • Osteópata C.O. por la escuela de Osteopatía de Madrid (EOM internacional) tesis D.O. en curso.
  • Profesora Ayudante en Osteopatía E.O.M. Internacional y Master Universitario en Fisioterapia Osteopática.
  • Diploma Postgrado Universitario en acupuntura por la U.I.C con el correspondiente registro oficial en el Colegio de Fisioterapeutas de Catalunya.
  • Formación en fisioterapia post-parto por el Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña.
  • Formación en fisioterapia respiratoria infantil por el Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña.
  • Formación en Punción Seca con el correspondiente registro oficial en el Colegio de Fisioterapeutas de Catalunya.
  • Formación en Fisio Pilates.
  • Formación en Stretching Global Activo. Técnica de tratamiento derivada de la Reeducación Postural Global (R.P.G.) ®
  • Amplia experiencia en Fisioterapia, traumatología-ortopedia general, pediátrica, post-parto y embarazo, rehabilitación hospitalaria, ambulatoria y domiciliaria.
  • Otras formaciones: Kinesiotape, Fibrolisis (ganchos), Tecarterapia Capenergy®.

GUIDO BONAVETTI

Fisioterapeuta-osteópata

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Triatlón como estilo de vida:

Fisioterapeuta apasionado del deporte tanto en lo personal como en lo laboral. Con este lema de vida, llevo a cabo todas las terapias, basándome como herramienta fundamental, EL MOVIMIENTO.

Mis entrenamientos diarios de Natación, Ciclismo, Running,  los llevo a cabo con el principio de cada uno de ellos, que es la PREVENCIÓN, siendo este último, el argumento diario de enseñanza a todos mis pacientes, ya que a través de esta, se puede lograr un rendimiento óptimo y duradero en la práctica del deporte tanto amateur, como en el alto rendimiento. 

Participaciones nacionales e internacionales, tanto como atleta, y como fisioterapeuta deportivo, en competencias de Elite, en la Federación Argentina de Triatlón.  

Desempeños laborales, en planteles profesionales de fútbol y equipos de élite de atletismo, como recuperador deportivo y entrenador físico.  

Actualmente compitiendo larga distancia, Ironman, en  FITRI, Federazione Italiana Triathlon.

  • Master Universitario de Osteopatía, (EOM Internacional / Escuela Osteopatía de Madrid). Sede Buenos Aires, Argentina. – Sede Barcelona, España.
  • Terapeuta MEP. (2018) Profesional en el área de la traumatología; Club Gimnasia y Esgrima La Plata- GREAF (grupo de estudios en agentes Físicos) – ISEAPT (International Society for Electro physical Agents in Physical Therapy)
  • Licenciado en Terapia Física.(2017) Universidad Del Salvador.Matricula N:16093 
  • Master Actividad Física y Deportiva Alto Rendimiento, Universidad del Salvador. (2017-18)
  • Personal Trainer, Federación Argentina De Musculación. (2013)

Métodos de trabajo, algunos de los más utilizados en las consultas y terapias, adquiridos a través de diferentes formaciones, como herramientas y abordajes diarios para la aceleración de diferentes recuperaciones y/o patologías: Punción SecaTapping MuscularVendajes tanto preventivos, como funcionales. Aplicación T. Care. Baro podómetro, análisis biomecánico. Micro electrolisis percutáneaVentosas.

    DÍDAC GUIRAO

    Fisioterapeuta-osteópata

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    Fisioterapeuta formado en diferentes ámbitos de la fisioterapia por los mejores
    profesionales de prestigio nacional e internacional.

    Amplia experiencia como terapeuta y docente en el ámbito de la osteopatía en
    general y las disfunciones de la Articulación temporo-mandibular en particular,
    utilizando un método de trabajo global donde la sintomatología y la observación
    de la postura juega un papel importante para efectuar un correcto diagnóstico.

    Especialista en el tratamiento, mediante la aplicación de técnicas de terapia
    manual y técnicas de corrección postural siguiendo los principios de la RPG
    (Reeducación Postural Global) en aquellas patologías que van asociadas a
    alteración de la postura.

    Experiencia Docente:

    • Profesor desde el año 2004 en la EOM Internacional, en formato Master Universitario.
    • Profesor en el Máster de Oclusión y Prótesis sobre implantes de la Escuela Superior de Implantología de Barcelona para odontólogos,
      encargado de la asignatura de «Valoración y Diagnóstico de la Disfunciones Temporo-Mandibulares» (2013-2016).
    • Profesor en Master Título Propio UCAM. «Especialista en Oclusión y Prótesis sobre implantes» Barcelona curso 2019-2020., 2020-2021.
    • Profesor en Master Título Propio URL Blanquerna «Terapia Manual en el Tratamiento de las disfunciones Temporo Mandibulares» 2020, 2021, 2022.
    • Profesor en Master Título Propio URL Blanquerna «Expert Universitari en Fisioterapia Maxilo-Facial» encargado del módulo «Deglución Atípica». Barcelona 2020.
    • Profesor del curso organizado por el Colegio De Fisioterapeutas de Galicia
      «Terapia Manual en las disfunciones Temporo Mandibulares» Vigo 2010.

    Formación Académica:

    • Diplomado en Fisioterapia. – 1992 Centro : Escuelas Universitarias
      de Enfermería y Fisioterapia Gimbernat (U.A.B). Colegiado nº 701
    • Grado en Fisioterapia- 2015 UNIZAR (facultad de Fisioterapia
      Zaragoza)
    • Master Universitario Oficial en Nutrició i Salut. UOC. (2017-2020)
    • Curso de Osteopatía Estructural de Columna. OMPHIS- 1997 (1 curso
      académico)
    • Graduado C.O en osteopatía. 2002 por la E.O.M. (Escuela de
      Osteopatía de Madrid)
    • D.O. en osteopatía. 2004. Miembro R.O.F.E
    • Formación en Reeducación Postural Global (Instituto de Terapias
      Globales) 2004. (formación completa 4 semanas)
    • Curso superior RPG en Reeducación Ocular (2005) (20 horas)
    • Curso superior RPG en Escoliosis (2006)
    • ormación en Terapias Miofasciales Universidad Ramon Llull (EUIF
      Blanquerna) formación completa 3 niveles.(2006-2009)
    • Curso Travell& Simons . Punción Seca. Fisioterapia Conservadora e
      Invasiva del Síndrome de Dolor Miofascial (2015)
    • Experto Universitario en Psiconeuroinmunología Clínica (2 años.
      2015-2017)
    • Curso Método RIO. Reeducación Integrativa Oculomotora. (2020).